mercredi 22 juillet 2020

Pâte à tartiner savoureuse sans sucre ajouté



 Pâte à tartiner vitalisante sans gluten ni lactose
 

Une préparation succulente simple et rapide.

- Elle ne contient pas de lait ni de gluten
- Elle est sans huile de palme sans sucre ajouté
- Elle contient très peu de matière grasse par rapport aux pâtes à tartiner habituelle
pleine de mauvaise graisse et de sucre ...
La recette 
-   Faîtes tremper 100 grammes d' abricots sec biologiques, ils sont marrons car sans produits anti-oxydant
- Préparez 100 grammes de purée d'amandes blanche 
 - Préparez 10 cl de jus d'orange
- Mixez le tout pendant 5 minutes
  C'est prêt ! Il ne reste plus qu'à tartiner ...

Cette pâte à tartiner est beaucoup moins calorique que les pâtes à tartiner classique et elle est très riche en vitamines, protéines, minéraux , acides gras de qualité, etc
Ce qui en fait un produit vitalisant et une bonne solution pour faire le plein de vie pour les grands et les petits...



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